Seu propósito é auxiliar pessoas em processos de despertar consensual e reconexão com a própria essência, promovendo saúde e bem-estar através de um estilo de vida simples e natural.
Graduada pela Ayurveda College, na Austrália 2015 e Especializada em Métodos Avançados de Ayurveda e Panchakarma pela School of Ayurveda & Panchakarma, na Índia, 2017. Possui formações em Yoga realizadas no Brasil e na Índia. Lecionou aulas de Ayurveda em diversos estados do Brasil, pela Escola de Ayurveda, 2018. Criadora da Mentoria Detox-Me. 4° ano palestrando sobre Saúde para o ConVida, canal VidaVeda de Saúde Integrativa.
Jornada doAyurveda
Ayurveda se apresentou para mim em 2013 quando morava na Austrália, em uma época de transição de ciclos. Foi um grande convite ao meu autoconhecimento quando embarquei numa jornada de três anos e muitas transformações. Me certifiquei como Consultora de Estilo de Vida Ayurvédico, na Ayurveda College, em Byron Bay, Austrália.
Minha vida se definiu em pré-Ayurveda e pós-Ayurveda. A medicina indiana me proporcionou um grande despertar de consciência. Iniciei uma jornada de autoconhecimento, percebia meus hábitos, minha forma de pensar, meus padrões culturais, muitas crenças, relacionamentos, minhas necessidades diárias, a relação com os alimentos e criei a oportunidade de fazer melhor, de transformar as partes que já se destacavam de mim. Em 2016 retornei ao Brasil trazendo toda a bagagem de aprendizados, que era totalmente nova na época. Levava sugestões de saúde e bem-estar para as pessoas.
Em 2017 fui para a Índia e fiz uma especialização de métodos avançados em Ayurveda e Panchakarma, pela School of Ayurveda & Panchakarma, em Kannur, Índia. No Brasil, dentro de várias capitais, atuei como professora de Ayurveda pela Escola de Ayurveda e em 2018 retornei à Índia e frequentei a Gujarat Ayurved University, onde participei de aulas de sânscrito, fiz tratamento de Panchakarma (detox), e também atendi à encontros de Ayurveda clássica com o Mestre Acharya, que lia os textos clássicos (em Sânscrito) e traduzia os ensinamentos para os alunos. Em 2021 criei a Mentoria Detox-Me que visa desinflamar o organismo, promovendo saúde e reconexão com a alma.
Jornada doYoga
Iniciei minha jornada de Yoga quando estudava Ayurveda na Austrália em 2013, lá fiz minha primeira aula e me encantei com todas as possibilidades que a prática me proporcionou. Queria mais, queria viver essa filosofia e levar esse conhecimento para outras pessoas. Ao regressar ao Brasil fiz meu primeiro curso de iniciação em Kriya Yoga com o Acharya Maitreya, em Porto Alegre, em 2017.
Em 2018 fui para a Índia e estudei Hatha Yoga pela Maharshi Patanjali Institute for Yoga Naturopathy Education & Research, na Gujarat Ayurved University, em Jamnagar, Gujarat. Em 2019 decidi dar um passo maior e fiz a formação de Tantra Yoga para ser instrutora e me possibilitar dar aulas, com o Professor indiano Nihar Sarkar (Dada), na Escola de Arte e Cultura – Anandam, em Porto Alegre.
No início de 2020 aprofundei os estudos fazendo o curso avançado de Tantra Yoga pela mesma Escola e ainda em 2020 estudei Yogaterapia Hormonal para Mulheres – Método Dinah Rodrigues, em Santa Maria. Em 2021 fiz o curso de Vinyasa Flow, pela escola Live Yoga Flow, em Florianópolis. Desde então venho experimentando essa filosofia de vida e compartilhando meus saberes.
