Mentoria
Detox-Me
Acompanhamento durante todo o processo da Mentoria
Neste programa de desintoxicação você será guiado num passo a passo para promover sua saúde, através da limpeza intestinal e reprogramação alimentar baseada no seu biotipo.
Você será acompanhado durante todo o processo da Mentoria. Você irá aprender sobre os humores (doshas) e suas características, irá aprender a identificar quando estão em desequilíbrio e saber como restabelecê-lo.
Aprenderá sobre o funcionamento da digestão e os alimentos que sustentam um sistema digestivo saudável e, sobre as emoções que levam à indigestão, e ressignificar hábitos com práticas diárias de Ayurveda.
Irá conhecer os alimentos considerados incompatíveis que promovem toxinas psicofísicas e receberá um livro de receitas para te auxiliar no processo.
Detox-Me 360º
Detox-Me Express
Depoimentos da mentoria Detox-Me
Confira alguns depoimentos:
Detox-meLilien PeixotoFlorianópolis, SC
“Quando participei do Detox-me percebi uma forte ligação da alimentação com as emoções, que antes não dava atenção. Um programa que trata a mente, o corpo e o espírito. Super recomendo!!!”
Detox-meJanete BarbianiPorto Alegre, RS
“O conhecimento de Ayurveda na Mentoria Detox-me ressignificou a minha vida. Hoje tenho hábitos de alimentação muito mais saudáveis e respeito pelo meu corpo. Atingi meus objetivos com a Mentoria e super indico para todo mundo! Foram 8 quilos a menos com uma alimentação saudável e muito saborosa!”
Detox-meCristiane SouzaPorto Alegre, RS
“Tive o privilégio de participar da Mentoria Detox-me. Muitos aprendizados a cada dia. Mudanças de comportamentos e autovalorização. Aprendi a diferença entre a fome e a vontade de comer. Aprendi a ouvir as necessidades do meu corpo. Aprendi a usar as especiarias bem como a escolher os alimentos. Recomendo a TODOS a participarem deste processo de evolução CORPO, MENTE e ESPÍRITO. Gratidão pela ajuda queridona, Ju!”
Detox-meMariana FradesSão Paulo, SP
“A mentoria detox trouxe muitos benefícios para a minha vida, aprendi a reconhecer meu corpo, a partir daí, consegui adquirir novos hábitos alimentares e como consequência, também perdi peso. Recomendo a todos que estejam buscando uma mudança mais profunda, para compreender sua relação com a comida.”
Detox-meJosé Pedro AntonelliNovo Hamburgo, RS
“Iniciei o Detox-me com a ideia de emagrecer… Ocorre que, ao longo da mentoria, percebi outras conquistas: fiquei mais calmo, mais concentrado e aprendi a diferenciar os momentos de fome e de vontade de comer. Ao final das 5 semanas, emagreci 7 quilos de uma maneira leve e tranquila, sem sofrimento. Recomendo muito a Mentoria Detox-me! Será um momento de autoconhecimento, de resetar o organismo e abrir a mente para uma nova forma de enxergar a alimentação e a vida.”
Detox-meSimone ZimmermanBlumenau, SC
“Amei participar da Mentoria Detox-Me. Fazer parte de um grupo dá muita força para se manter firme na caminhada. Todo o apoio e o conhecimento tornou esse processo muito rico. Expandi muito o autoconhecimento. Eu aprendi a me observar mais e respeitar o que meu corpo precisa. Isso foi me dando uma consciência corporal maior. Consegui atingir meu objetivo que era defecar todos os dias. Ainda preciso colocar algumas coisas na minha rotina, mas estou bem consciente e feliz demais com o resultado. Gratidão Ju, por proporcionar essa oportunidade!”
Detox-meManoela FonsecaSão Paulo, SP
“Nem de longe eu imaginei que seria o que foi. Quando entrei para o programa a ideia era uma só: emagrecer! Mas ao longo do processo comecei a perceber que era muito mais do que isso. Me senti mais feliz, mais calma, mais focada, mais produtiva, os pensamentos ficaram mais ordenados, sem contar nos benefícios físicos Sim, também emagreci, mas minha pele ficou mais luminosa, mais viçosa, percebi uma diminuição significativa das linhas de expressão, os cabelos mais hidratados. Muitas pessoas me encontravam e diziam: “O que você fez? Está mais bonita! Recomendo mil vezes!”
Detox-meLuciani MeloNova Emma, SC
“O Detox-me foi um processo muito importante para o meu autoconhecimento. Consegui compreender que temos uma relação emocional muito grande com os alimentos e que essa relação nem sempre é saudável. Aprendi com o Detox-me a tornar essa relação mais saudável, aprendi também, a cuidar de mim, ouvir o que meu corpo precisa e o que não precisa. Esse processo foi um momento de interiorização e auto-observação muito importante. Fez com que eu mudasse minha forma de pensar e as minhas atitudes. Sou muito grata por ter participado e sou grata a Ju por levar esse conhecimento para muitas pessoas! Eu super recomendo, os benefícios são inúmeros, mas depende do comprometimento de cada um, o resultado é maravilhoso!”
Detox-meDébora RosaPorto Alegre, RS
“É um prazer relatar um pouco da minha experiência, sensações e benefícios que obtive na segunda Mentoria Detox-me. Sim, participei da minha segunda Mentoria, foi tão gratificante que senti vontade de fazer novamente. Os benefícios são muitos, melhorei meu sono, fiquei mais disposta para o dia a dia, emagreci, me sinto mais bonita e mais alegre. Trabalhei o autoconhecimento e priorizei o meu equilíbrio. Enfim, o Detox-me só trouxe coisas boas para a minha vida! Super indico para quem está em busca de uma vida mais saudável e mais feliz! Agradeço a Ju Barradas por dividir seus conhecimentos de Ayurveda. GRATIDÃO!”